Bebeklerde tuz kullanımı

Bebeklerde  yüksek sodyum alımının böbreklere zarar vereceği düşüncesiyle 1 yaşına kadar tuz kullanımı önerilmiyor. Hatta yasak olduğunu söyleyenler var. Ancak bazı yeni yazılarda bebeklerin 7-12 aylar arasında anne sütüyle aldıkları tuza ilaveten günde 1/8 çorba kaşığı tuz tüketmelerinin yararlı olacağı bildirilmiş. Bu kadar tuzu almadığında hem iyot eksikliği görülebilir hem de bebek yeterli sodyum alamamış olabilir.  Bu yeni bir bilgi olduğu için tercih sizin. Doktorunuza danışabilirsiniz.
Ben bu ekolden yola çıkarak 7. aydan itibaren  günlük 1/8 çorba kaşığını aşmayacak kadar bebeğimin yemeklerinde tuz kullanmaktayım.
1 yaşına kadar hiç tuz sunmamak da başka bir alternatif.
Siz annelerin tercihine kalmış🙂

Heart2

Anasayfa ve yeni tarifler için tıklayınız

7 thoughts on “Bebeklerde tuz kullanımı

  1. Geri bildirim: Bebek İçin Karnıbahar Graten | Bebegimin saglıklı yemekleri

  2. Geri bildirim: Sebzeli Balkabağı Çorbası | Bebegimin saglıklı yemekleri

  3. Geri bildirim: Pirinç unlu bebek omleti | Bebegimin saglıklı yemekleriBebegimin saglıklı yemekleri

  4. Geri bildirim: » Pirinç unlu bebek omleti Bebeğimin Yemekleri

  5. Geri bildirim: » Sebzeli Balkabağı Çorbası Bebeğimin Yemekleri

  6. Geri bildirim: » Devam Sütü ile Brokolili Sebze Çorbası Bebeğimin Yemekleri

  7. Geri bildirim: » Bebek İçin Karnıbahar Graten Bebeğimin Yemekleri

Yorumunuz?

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Google+ fotoğrafı

Google+ hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Log Out / Değiştir )

Connecting to %s